TREINO FOCADO EM VOCÊ ONDE VOCÊ QUISER TREINAR
VEM SER MAIS FELIZ COM A GENTE!!!
SOBRE A MAIS FIT ASSESSORIA ESPORTIVA
Somos uma empresa especializada em atividade física na qual oferecemos diversos serviços para melhorar a qualidade de vida e saúde dos nossos clientes, de forma a atingir os objetivos destes, sempre prezando pela qualidade, bom atendimento e eficiência. Por isso cuidamos de cada pessoa, de acordo com seu objetivo, restrições e particularidades, de forma única, em treinos individuais e coletivos. Contamos com uma equipe multidisciplinar de profissionais qualificados em suas áreas, buscando sempre novos conhecimentos para melhor atender. Atendemos quem nunca praticou atividade física até quem já pratica. Temos o programa ideal para cada pessoa.
SERVIÇOS
PARA EMPRESA
TREINO ONLINE
TREINO PRESENCIAL
Atividades para os colaboradores
- Ginástica Laboral (antes, durante ou depois do expediente);
- Ritmos, Treinamento Funcional, Corrida (antes ou depois do expediente);
- Eventos recreativos ou esportivos, como competições e aulões;
- Palestras, minicursos.
Atendemos em todo o Brasil
- Planilha de treino;
- Plataformas digitais;
- Avaliação física;
- Treino personalizado;
- Consultoria com dicas;
- Vídeo aula;
- Aula ao vivo;
- Nutricionista;
- Avaliação de resultados.
Fortaleza e Região Metropolitana
- Atendimento semi personalizado em aulas coletivas;
- Personal Trainer individual ou em dupla;
- Consultoria com dicas;
- Avaliação física.
- Locais: academia, residência (casa ou condomínio), praça, praia.
Atividades: Treinamento funcional, Ritmos, Ginástica localizada, Ginástica para terceira idade e grupos especiais, Natação, Hidroginástica, Corrida.
TREINAMENTO FUNCIONAL
Individual ou coletivo
Aumenta a força muscular - ajuda na definição muscular e ganho de massa magra - desenvolve condicionamento, resistência e agilidade - desenvolve a percepção dos movimentos - acelera o metabolismo e queima gordura - ajuda na correção da má postura e desequilíbrios musculares - melhora as estruturas afetadas por lesão no processo de reabilitação - melhora equilíbrio e flexibilidade - aulas variadas para sair na rotina
RITMOS
Coletivo
Resistência cardiorrespiratória - melhor consciência do movimento e postura - desenvolvimento da coordenação motora - queima de calorias - fortalecimento da musculatura - ajuda a tonificar o corpo - aulas divertidas que ajudam a melhorar a saúde mental
CORRIDA/CAMINHADA
Individual ou coletivo
Melhora a circulação - ajuda o sistema respiratório - Combate a osteoporose - aumenta a resistência e condicionamento físico - reduz os riscos de infarto - melhora a função do rim - aumenta a eficiência do metabolismo - queima gordura - ajuda a tonificar o corpo
GINÁSTICA LABORAL
Exercícios físicos de curta duração realizados no ambiente e horário de trabalho
Aumento da produtividade - diminuição dos acidentes/lesões causados por desiquilíbrio, concentração de carga e esforço repetitivo - redução do afastamento do trabalho - prevenção de doenças ocupacionais - melhora o condicionamento físico - reduz a fadiga - combate tensões emocionais do trabalho - relaxamento da musculatura - correção da postura - aumento da flebilidade
GINÁSTICA
Individual ou coletivo
Melhora a força - aumenta a flexibilidade e resistência - fortalece ossos e articulações - melhora o equilíbrio e a postura - melhora o condicionamento físico - previne doenças cardiovasculares e respiratórias - ajuda a perder gordura, tonificar ou ganhar massa muscular
NATAÇÃO
Coletivo ou individual
Aprimora o sistema respiratório - fortalece as articulações - desenvolve os músculos - reduz o risco de diabetes tipo 02 - melhora a circulação - promove um maior alongamento que melhora a flexibilidade - melhora a postura - queima calorias - tonifica o corpo - ajuda no ganho de massa muscular
HIDROGINÁSTICA
Individual ou coletivo
Melhora da circulação - melhora da respiração - fortalecimento dos músculos - fortalecimento dos ossos - aumento da flexibilidade - aumento da coordenação motora - preservação das articulações - diminui o percentual de gordura no corpo -
VOCÊ GOSTARIA DE UM SERVIÇO ESPECIAL SÓ PARA VOCÊ?
Exercício físico seja ele praticado de forma coletiva ou individual, proporciona inúmeros benefícios à sua saúde e resultados estéticos incríveis! Agora imagine poder ter uma equipe profissional empenhada em obter os melhores resultados para você, com uma metodologia de acordo com a sua necessidade e objetivo, entendendo todas as suas limitações, te motivando diariamente, planejando um treino específico para você. Imaginou?
Imagine então os benefícios e os resultados que você terá com toda essa dedicação!
E o melhor é que você terá tudo isso onde mora ou onde você quiser. Treine em casa, no parque, na praia, na praça, no lugar que se sentir mais feliz.
VANTAGENS DO TREINO ONLINE
ECONOMIA DE TEMPO
Você não vai precisar se preocupar com o deslocamento, seja ele feito a pé, por transporte próprio ou coletivo. Poderá economizar por dia de 10 minutos a 1 hora em média e com esse tempo que economizou pode se dedicar a outras atividades ou até mesmo descansar.
ECONOMIA FINANCEIRA
Você poderá economizar gastos com combustível, estacionamento e no valor do serviço, pois de forma online o serviço personalizado e individual oferecem planos com valores bem mais acessíveis.
CONFORTO
Você não precisará se preocupar com a roupa que irá usar, podendo usar roupas mais leves e ficar mais a vontade. Além de poder ter um atendimento onde quiser.
HORÁRIO
Você poderá ter a Assessoria Online quando quiser, sem se preocupar com o horário, podendo ser até mesmo nos intervalos de alguma atividade de casa por exemplo, pois o horário quem decide é você, de acordo com a sua rotina.
ESCOLHA UM PLANO
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DEPOIMENTOS
Assessoria esportiva com profissionais qualificados e atenciosos, além do ótimo preço.
Mateus Dória
Treinamento muito bom, realiza um acompanhamento muito próximo do aluno. Parabéns pelo trabalho.
Juliana Silva
Equipe muito comprometida e atenciosa!
Humberto Filho
